Numa época de exageros gastronómicos, em que a família se junta à mesa e desfruta de um cardápio farto, o alecrim poderá salvar-te neste Natal.
Graças às suas propriedades digestivas, diuréticas e antidepressivas, o alecrim auxilia na digestão dos alimentos, atenua as dores de cabeça e ajuda a combater a depressão e a ansiedade.
No Natal, não há azia que aguente – um pequeno travo de alecrim na tua bebida vai ajudar-te na digestão e aliviar os sintomas de enfartamento e de azia. Aproveita as delícias da tua mesa de Natal e resiste aos exageros.
Não é fácil lidar com a tua família? – se nas festividades a correria e o stress dão contigo em maluco, um toque especial de alecrim ajudar-te-á a aliviar as dores de cabeça e os sintomas de ansiedade. Relaxa e usufrui do espírito natalício.
Não deixes que essa constipação arruine as festividades – graças às suas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, o alecrim também ajuda no tratamento das constipações e alivia a sensação de garganta irritada.
Um brinde ao Natal com a SodaStream. Dá-lhe gás!
Limonada com gás de Laranja e Alecrim
Ingredientes:
1L de água com gás SodaStream
1/2 copo de sumo de limão (2 a 3 limões)
1/2 copo de sumo de laranja (2 a 3 laranjas)
8 raminhos de alecrim, cortados ao meio
4 colheres de sopa de açúcar
1 limão cortado às fatias
Gelo
Preparação:
- Prepara 1 litro de água com gás com a tua SodaStream;
- Tritura os raminhos de alecrim num processador de alimentos;
- Num jarro de vidro, coloca o alecrim triturado, o açúcar, o sumo de laranja e o sumo de limão;
- Mistura o preparado anterior e acrescenta o gelo (a gosto) e as fatias de limão;
- Por fim, adiciona a água com gás e mexe tudo muito bem;
- Para intensificar o sabor do alecrim, deixa o refresco repousar 1 hora no frigorífico antes de servir.
Personaliza a tua água com a SodaStream.
