Nesta receita o ingrediente mestre é a tão afamada água de coco.
Com uma forte popularidade, o sabor incrível da água de coco faz jus às suas inúmeras propriedades e benefícios para a saúde.
Estás pronto para descobrir o motivo para incluires a água de coco no teu dia a dia?
De personalidade leve e cariz tropical, a água de coco é recomendada nos dias de intenso calor ou quando estamos em esforço físico. Tal como um oásis, o coco presenteia-nos com uma água bastante hidratante, de sabor intenso e inconfundível.
Todos podemos consumir, até mesmo os mais pequenos. Ótima para rejuvenescer e desintoxicar o organismo, beber água de coco ajuda a controlar a pressão arterial, combate o colesterol, melhora a digestão, limpa e refresca a pele, previne as caibras musculares e regulariza o trânsito intestinal.
Vai uma água de coco no teu refresco? 😉
Acrescenta uma dose de fruta à mistura e deixa repousar. O truque está na infusão de sabores!
Infusão gaseificada de romã, mirtilos e água de coco
Ingredientes:
1 copo de sumo de romã
1 copo de água de coco
1 mão cheia de mirtilos
3 romãs
1L de água com gás SodaStream
Gelo (a gosto)
Preparação:
- Prepara um litro de água com gás com a tua máquina SodaStream;
- Corta as romãs ao meio e retira as sementes;
- Esmaga ao de leve as sementes das romãs com um garfo;
- Num jarro de vidro coloca o gelo, o sumo de romã, a água de coco, as sementes das romãs e os mirtilos;
- Por fim, adiciona a água com gás até ao cimo do jarro;
- Mistura tudo muito bem e está pronto a servir.
Dá gás à tua criatividade com a SodaStream!
